用钢笔抠出MM的主体ctrl+enter路径转化为选区,ctrl+alt+D羽化5个像素如图所示。并为主体添加图层蒙板。
并在下面加一个颜色渐调整图层。当然大家也可以直接新建一层填充颜色，我这里主要是为了观察容易用的。

进入红色通道复制两个红色通道。选红色通道副本ctrl+i反相。
crl+l弹出色阶调整框，参数如图。

第二张图是用了色阶后，用软一些的黑色画笔修的。主要是把不要的杂色去掉
       其实这步很重要有些朋友抠图时其实方法已经正确了。但为什么做出来的效果总比不上别人呢。就是缺少了这重要的一步，细心和耐心的修整，要知道就那么几个命今很难做出完美的通道的。     抠图更重要的是的作者的细心。     我想做什么事都是这样吧。

选择红色通道副本1，运用滤镜其它-高反差保留 ，参数如图。
    完后再利用色阶做出我们想要的右边头发的
  要记住在通道里白色为选择。通道抠图记住这点就差不多了。很多朋友都说用不好这个，

色阶后再用黑色画笔把不要的涂黑。完成后的效果图。

到这里我们重要的步骤都做好了。也就是重要的选区都做好了。有朋友会问刚才跟本没什么选区呀。     老生常谈。通道就是选区，大家不要忘了这重要的一点。
   下面就是分别载入刚才做的两个选区。然后用蒙板修整修整就可以完成抠图。
      
    按ctrl+鼠标左键，分别载入红通道副本，还有红通道副本1的选区，回到图层面板  
下面红圈的按扭为添加图层蒙板按扭
分别为左边头发和右边头发添加图层蒙板，大家请注意图层混合模式还有图层透明度的设置。
   因为左边头发不够黑我就复制多了一层，但复制多一层又相对太黑了。所以降低了一点透明度。